Pour dissoudre votre moi: Il est important, dans ce dernier cas, de bien distinguer votre Moi (sentiment d'existence au monde et de valeur) et votre Ego (petit excité qui veut prouver qu'il est le ou la meilleure). Si vous n'êtes pas Bouddhiste, l'illusion de l'ego ne vous est pas encore compréhensible. En effet, le bouddhisme nous enseigne que notre petit Ego n'a pas plus d'existence que le reste du monde, au c½ur du vide de la matière. Dur à entendre et encore plus dur à vivre, surtout si votre Ego s'accroche désespérément à son existence. Et il va lutter, votre petit ego si vous voulez tenter de le dissoudre un peu...Votre lutte égotique devrait cesser et accepter l'échec. Votre âme, elle, a le soupçon qu'elle pourrait se dissoudre dans la pure conscience, rivière de lumière bouddhiste, qui passe par-là et continuer, pourtant, à être présente dans votre coeur